Des ateliers de soutien et d'accompagnement pour les étudiants

Tout au long de ce second quadrimestre, le Pôle académique de Namur propose des entretiens individuels et des ateliers collectifs à destination des étudiants inscrits dans les établissements du Pôle académique de Namur. Diverses thématiques sont abordées en collaboration avec les établissements du Pôle. Découvre le programme de ces ateliers gratuits !


Clique sur l'atelier de ton choix en fonction de tes besoins 😃

Ces ateliers sont pour l’ensemble des étudiant.es des 14 institutions membres du Pôle académique de Namur

 

Entretiens individuels

Des consultations gratuites avec Elodie Goffin, psychologue au Pôle académique de Namur

Keep Cool 

  • "Comment atténuer mes réactions de stress avant et pendant un examen ?"
    Séance en ligne le mardi 17 mai de 18h00 à 19h00

  • "Relaxation et pleine conscience"
    Des exercices pour apprendre à être bienveillant.e vis-à-vis de toi-même
    Séance en ligne le jeudi 19 mai de 18h00 à 19h00

Précédemment : 

  • Quelles sont tes principales sources de stress et l'impact de celles-ci sur ta vie actuelle ? 
  • Apprendre à se connaître constitue en soi un premier outil de gestion de stress ! 

À fond la forme !

Rejoins-nous pour faire un break !
Séances en ligne les 17 et 24 mai de 11h30 à 12h15 et de 16h00 à 16h45

Partages et Ancrage/Relationship and Resources

Pour trouver de chouettes idées et du soutien dans ta vie quotidienne / To find nice ideas and share support in your dailylife
Prochaine séance le jeudi 19 mai / Next meeting on Thursday 19th May


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Contacts pour plus d'informations :